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咖喱鸡块奶酪焗饭的做法,咖喱鸡块奶酪焗饭怎么做,咖喱鸡块奶酪焗饭的做法,咖喱鸡块奶酪焗饭怎么做,咖喱鸡芝士焗饭,咖喱鸡肉焗饭

来源:好招商食品网 美食制作 大妞爱吃  |  2023-01-09
主料:
鸡肉适量土豆适量大米饭适量

辅料:
咖喱鸡块适量适量花椒面适量葱花适量

咖喱鸡块奶酪焗饭的做法步骤

1.马苏里拉奶酪一片

2.切小粒,一人份需要一把奶酪粒。

3.鸡胸肉一块,因为我限制脂肪油脂的摄入量,选用鸡胸肉,其实鸡腿肉更柔韧。

4.切一厘米见方的块。

5.切葱花

6.土豆一个

7.同样切一厘米见方的块

8.油烧热,放入鸡肉块

9.肉块颜色变白出香味放入葱花,爆香

10.加入土豆

11.添汤

12.汤的量就是没过菜就行。加入小半勺盐就行,因为咖喱块含有盐分,再加一点花椒面就可以,炖十五分钟。

13.炖十五分钟后,加入咖喱块,一人需要一块,一分钟咖喱块就能化开,这时把熟米饭放入汤中。

14.搅匀后盛入耐热容器,因为还需要放入220度的烤箱,只需加一半饭。

15.撒一层马苏里拉奶酪

16.再铺半层饭

17.再铺一层厚点的奶酪

18.烤箱220度预热,之后放入耐热容器,烤三四分钟,这时不要离开烤箱,奶酪表面出现黄色的点点时,就立马拿出来。

19.看奶酪上的黄点点,这样正好。

20.来一勺,看看拉丝,快点吃,拉丝只在六七分钟内存在,之后表面奶酪会凝结

21.里面的拉丝能持续十分钟吧,要趁热吃。


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